
„Verkörpert“ ist eine Präsenz
aus wohltuender Erdung und
liebevoller Herzlichkeit.“
Kathrin Paulson
VERKOPFT.
Stagnation. Zuhause im Gedankenkarussell.
Ob intellektuell oder sogar spirituell – wir hängen fest.
Im Kopf. Da helfen nun auch keine Ratgeber mehr.
VERKÖRPERT.
Flow. Das Wesentliche spielt sich im Körper ab –
hier wird Leben erfahrbar, spürbar, lebendig.
Das ist unser eigentliches Zuhause.
WIE KOMMEN WIR DAHIN?
Durch den kreisförmigen Atem erfahren wir Ganzheit und Rückverbindung: Körperweisheit und Herzensqualitäten vereinen sich, wir denken weniger und sind mehr.
Es entsteht eine neue Intelligenz – es entsteht Präsenz:
Wir erschaffen Großartiges von innen heraus und erkennen:
Wir sind Liebe und Licht.

"Der Weise ist bereit, alle Situationen zu nutzen
und verschwendet nichts.
Das nennt man das Licht verkörpern."
Laotse
Holistische Energie- & Atemlehre:
Verbindung von alter Weisheit und moderner (Selbst-) Erfahrung
Für alle, die auf dem Weg sind und sich folgende Impulse wünschen:
- Mut, der eigenen Intuition zu folgen für Entscheidungskompetenz
- Vertrauen in die Körperweisheit für Beweglichkeit und Flexibilität
- Hingabe an den Atem für Vitalität und Lebensenergie
Auch geeignet für Yogis, Heilpraktiker und Energetiker, die ihre eigene Praxis vertiefen wollen.
Präsenztraining:
Körperwissen & Atemweisheit
Im Laufe des 1-jährigen Kurses (6 x 1,5 Tage) tauchen wir tief ein in die wissenschaftlich fundierte Holistische Energie- und Atemlehre:
Du lernst das Verbundene Atmen (Kessler-Breathwork) als kraftvolle Methode für Klarheit,
Transformation und Heilung kennen. Mit weiteren Atemübungen und verschieden Embodiment-Techniken erfahren wir die Prinzipien des Universellen Prozesses und verankern sie als Lebensgrundlage für Heilung.
Am Ende des Kurses kannst du Breathwork und Embodiment im Rahmen des Universellen Prozesses individuell für dich anwenden.
Unkompliziert alltagstauglich:
Tools & Techniken
Du lernst Methoden, die dich befähigen, souverän und kompetent durch eigene Lebensthemen und Herausforderungen zu navigieren:
- Erkennen und Auflösen von (kulturellen) Konditionierungen und Glaubensmustern
- Erschaffung eines intrinsischen Wertesystems
- Der Atem als Alltagsbegleiter und Meister aller Prozesse
- Verbindung von Chakren-Lehre und Atem
- Vertiefung der eignen Körperwahrnehmung
- Fühlen lernen, alte Emotionen klären
- Verkörperung der eigenen Herzenswahrheit
„Es wird immer wieder Herausforderungen im Leben geben.
Das ist Leben. Aber wir können entscheiden, wie wir diesen begegnen.“
Kathrin Paulson
Das Besondere des Kurses ist die kleine Gruppengröße von 4-8 Teilnehmern, welche Individualität und Persönlichkeit ermöglicht.
TERMINE
Modul 1 23.01.-24.01.2026
Modul 2 27.03.-28.03.2026
Modul 3 29.05.-30.05.2026
Modul 4 03.07.-04.07.2026
Modul 5 04.09.-05.09.2026
Modul 6 13.11.-14.11.2026
ZEIT
Freitag 19.00 – 21.30 Uhr
Samstag 8.30 – 16.00 Uhr
ORT
Seminarraum „Rotunde“, Hubertushöhe 14, Schmidt Nideggen
ANMELDUNG
Auf www.kathrinpaulson.de / Kontaktformular
KOSTEN
Pro Modul und inkl. Skript und Teepause
160 Euro early bird (Buchung bis 30.09.2025)
180 Euro regulär (Buchung ab 01.10.2025)
