BREATHWORK

Erneuerung, Verjüngung, Lebendigkeit

Der Atem ist mein wichtigster Kompass in meine Natur - die Liebe.

Verbundenes Atmen nach der Holistische Energie- und Atemlehre (HEAL) und dem wissenschaftlichen fundierten Ansatz von Dr. Christina Kessler

Der verbundene Atem ist eine uralte Atemtechnik aus östlichen Traditionen.

Durch das kreisförmige Atmen, bei diesem die Pausen zwischen Ein- und Ausatmen weggelassen werden, wird der Körper mit Sauerstoff durchströmt und verschiedene Prozesse werden angeregt.

Der Sauerstoff reinigt und erneuert unsere Zellen und Organe, wodurch körperliche, emotionale und geistige Blockaden sichtbar werden und in Heilung gegeben werden können.

Diese Selbsterfahrungstechnik hilft uns auf der Reise in unser inneres Zuhause und (wieder) in natürliche Verbindung mit den Lebensprinzipien zu treten.

Die Ausrichtung ist immer die Liebesintelligenz.

Weitere positive Auswirkungen des verbundenen Atems:

- Stärkung des Immunsystems

- Erneuerung und Verjüngung

- Entspannung auf tiefsten Ebenen

- Reinigung von Schlacken und Ablagerungen

- Regulierung des Nervensystems

Während des gesamten Prozesses, der einstündigen Atemsitzung und der folgenden Zeit bin ich als geschulte Begleitung an deiner Seite.

Gerne biete ich dir verschiedene Möglichkeiten der Atemsitzung an:

- Einzelatmen (du alleine im Eins-zu-Eins)

- Paaratmen (mit einem Partner zu zweit)

- Breath-Walk (du/ihr draußen in der Natur)

- Gruppenangebote (regelmäßig s.u.)

Du hast Fragen zum Angebot oder bist dir unsicher, ob Breathwork etwas für dich ist?

Kontaktiere mich gerne!

Nächste Termine (Angaben unter Vorbehalt):

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