Rest & Reset Yogaretreat
Lust auf ein Wochenende nur für dich?
Mit wohltuender Bewegung, nahrhaftem Essen und tiefer Entspannung?
Liebevoll begleitet und umhüllt vom Zauber der Natur verbringen wir ein Wochenende ganz in der Qualität des Herbstes mit achtsamer Bewegung, Meditation, Atemarbeit und kleinen Ritualen im wunderschönen Schilsbachtal am Rurrsee.
"Genieße Ruhe und finde Klarheit."
Worauf du dich freuen kannst:
- 2 Übernachtungen im zauberhaften Ambiente des Schilsbachtales
- 4 Bewegungs- und Meditationseinheiten inspiriert von Yoga, Breathwork und Thai Yoga
- Massage (60 min/65 €) optional zubuchbar
- Saunagänge (je nach Kapazität)
- vorab online Einführung ins Basenfasten
- vollwertiges Essen: 2x Frühstück, 1x Mittagessen, 2x Abendessen, Obst, Nüsse, Tee und Wasser zur freien Verfügung
- Freizeit zum Entspannen und Erkunden der Natur
Geeignet für Anfänger oder Yogi mit Vorerfahrung
Veranstalterinnen: Isabel Rey und Kathrin Paulson
Preis pro Person:
445€ Zwei-/Mehrbettzimmer
515€ Einzelzimmer
65€ optional für 60 Minuten Thai Yoga Massage
30€ Freund*innen Rabatt bis 15.06.2026
Buchung, weitere Infos und Fragen über info@isabelrey.de
Ablauf (Beispiel, Abweichungen möglich)
Freitag:
Anreise ab 16 Uhr
Retreat Beginn ab 17.30 Uhr mit Bewegungseinheit, Abendessen und Beisammensein
Samstag:
Morgenpraxis ab 8.00 Uhr, anschließend Frühstück, Freizeit, Massagen und Sauna
Nachmittags gemeinsame Gestaltung in der Qualität des Herbstes
Abendessen
Abendpraxis
Sonntag:
Morgenpraxis ab 8.00 Uhr, Frühstück und Abschlussrunde (bis ca. 12 Uhr)
Passend zur Fastenzeit starten wir am Aschermittwoch online mit einem 90 minütigen Einführungs- und Einstimmungsauftakt zum Basenfasten mit Johanna Langner, um dich aufzuklären und vorzubereiten.